4月のスタジオ
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4月のスタジオプログラムがでました。今回は土曜日の薫IRのスタジオが1時間づつ早くなります11:00~12:00ゆっくりトレーニング&ストレッチ12:15~13:15パワーヨガ確認の上ご参加ください&...
一年間ありがとうございました
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今年も数時間で終わります今日も朝から多くの方がトレーニングにご来館されました 今年も沢山の方にご愛顧頂きありがとうございました これからも皆様に笑顔でご来館頂けるよう努力してまいり...
年末年始のお礼
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平成30年も1週間がおわりB-Designにも日常が戻ってきました 年末年始には会員様 ビジター様沢山の方に御来館いただきありがとうございました ご協力いただいたインストラクタ...
秋
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9月になって急に朝晩涼しくなり風邪をひいているひとアレルギーで鼻水や涙が止まらない人私の周りでも増えてきました。 夏の疲れや朝晩の気温差台風などのいろいろな原因でこの季節は持病が悪化しやすい...
熱中症
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昨夜は湿度が高く風もなく どんよりと暑く寝苦しい夜となりましたさすがに冷房を入れた方もいらっしゃったのでは? 今日は皆さんの挨拶が暑い!!!ここは天国だね!!!とか・・・呟いて汗をかきにトレ...